最後更新日期 2020 年 11 月 1 日 by OverTure+ TW
在放棄使用CBD之前先考慮以下原因
我嘗試了CBD,但是對我沒有任何幫助。
為什麼CBD一點用也沒有?
這些有關於CBD的效用跟作用,只是一種宣傳嗎?
一部分的CBD使用者都會有上面的幾點疑問。如果你嘗試過CBD卻發現沒有任何感覺,那您絕對不是第一個;但這不代表著整個CBD都是一場騙局。
您可能聽說過一些患有慢性疾病的人對CBD十分推崇,這是因為對他們而言,這是行之有效的少數選擇之一。
某些合理的原因導致CBD可能無法在您身上產生立即性的效果。
因此,在您放棄使用CBD之前,請檢查是否有以下任何一種原因適用於您。
建構自身的CBD劑量
找到自身合適的CBD劑量。每個人的耐受性以及精神/身體狀況不同,所以理想的CBD劑量因人而異。
最理想的方式,由低劑量的CBD開始,然後逐漸地增加劑量,並且記錄使用劑量以及效果以達到最適合且專屬於你個人的『理想劑量』。
部分的使用者發現,長時間每天使用CBD,可以幫助維持體內的CBD水平;並且刺激體內的內原性大麻素系統,使其對各種大麻素有更多的反應。
- 自身耐受性的建立
如同大部分的藥物可以建立耐受性一樣。CBD對人體本身的耐受性一樣是可以被建立的。所以,如果您發現一段時間後,使用感受大不如前。建議休息幾天後,再重低劑量開始使用。
使用效果需要長時間觀察
第一次嘗試CBD後,發現沒有想像中的效果。是否是因為過度炒作呢?
這是部分使用者的第一時間感受。因為CBD能夠造成”立即性”的結果並不那麼普遍。
實際上,許多人在使用CBD長達數週甚至數月之久後才發現差異。
CBD的效果並不像使用止痛/鴉片類藥物那樣的來的直接且快速。
實際上,需要持續的使用,並且找尋能夠讓自身有感的最加劑量,以便發現長期作用於自身的影響。
如果過了一段時間(或者幾個月)後仍然感受不出差異,那麼可能是您選擇的產品問題了。詳細的CBD使用紀錄可以幫助您探索最理想的劑量以及找出使用前後的差異性。
耐心是關鍵!
儘管繼續嘗試後依然感覺毫無效果,會讓人感到十分的沮喪。
但是在長時間的紀錄與觀察後,你會發現它默默的影響作用著,並且慶幸當初沒有輕易的放棄。
以不同的使用方式使用
CBD的產品有各種形式
最常見的不外乎
-
- 滴劑
- Vape油品
- 膠囊
- 外用藥膏
- 食用軟糖
使用外用的軟膏,並沒有辦法達到緩解精神障礙的功效;針對適應的狀況選擇合適的產品才是首要的目的。
如果您一直以同樣的方式使用CBD卻感受不到實質上的效用,不妨換個方式使用。
最大的重點在於”生物利用度”。
簡單的說來,生物利用度就是說明有多少含量的CBD進入血液中並且被充分吸收利用。
CBD該舌下?直接吞?還是霧化使用才好?
選擇擁有認證並且信譽良好的商品
CBD從2018年農業法案通過後,造成一波襲捲世界的旋風。
各式各樣的CBD產品如雨後春筍般出現。
市場上所充斥的各式各樣CBD產品,在經過隨機抽樣檢查後,發現只有三成左右的產品內含CBD量達到其產品標籤上的標示。
選擇有第三方檢驗的產品。符合國際檢驗標準的產品,會明確的標示產品內成分以及含量。
避免選擇標示不清,甚至以其他油品混充CBD油的商家。
仔細的閱讀成分內容,內含THC是否在您的國家符合法律規定。